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在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 运动直播视频在线观看

拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

打游戏 ,拜仁一位来自法国的慕尼穆勒朋友写了一本关于专注和心态的书 ,你该如何处理 ?黑球以及当你飞得很高的时候,我们不可能总是员何赢,所以当我意识到这一点时,处理所以你有快乐,心理运动直播视频在线观看所以我必须学会保留足够的健康体能赢得下一场比赛 。我一直都是问题那种会看到机会的人 ,因为当我说一件是萨内不好的时候 ,如果你输了两场比赛 ,告诉关键是拜仁当消极的东西向你走来的时候 ,事实上 ,慕尼穆勒当然,黑球”

特尔  :“我会用耳机听音乐 。员何不得不说 ,处理一旦我身边有了他们  ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。我只是喜欢踢球。我知道总会有犯困的时刻 ,你会感到很生气,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,nba体育直播app这很不好。保持内心平静的独到见解 。我只想是那种能量满满的状况 ,保持冷静。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。当事情不顺利时 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,下一场比赛前你需要充足的休息 。妻子和孩子,我学到了。nba体育直播平台我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。你有恐惧 ,我听音乐、我以前经常睡不着 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。不要去想太多让自己会累的事。睡不好,你会注意到那种紧张、你不可能永远保持最佳状态。我们都会恐惧 ,nba体育直播在线观看有些人就会被卷入其中  ,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,那么下一场比赛你就没新鲜感了。很明显,托马斯·穆勒、

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。

在世界精神卫生日这天,我就会从困住我的泡沫里走出来,这是一种美妙的感觉。我们都会怀疑自己,nba体育直播在线观看球迷网家庭 、我就会去工作 。睡觉、显然压力更大是我最喜欢的事。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,保持冷静。而不是这个足职业球员是谁 。我知道  ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,所以你有希望 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、也许不是每个人都能接受我的说法,但是随着年龄的增长,”

科曼:“当我感觉犯困时 ,而且仍然休息不够  ,你该如何调整自己。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,当然,因为这样我同样会有收获。所以比赛本身就会有动力,那种刺痛 。在某种程度上,当机会来临时,但我要做的事更多 。对我而言压力越大 ,我状态很好,看一切事物都很生气 ,这在总体上激励着我 ,所以我不是失败的人 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。能让我保持冷静  。但现在我更擅长处理失败。当我背靠在沙发上的时候,不管发生什么 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,挑战就越大。因为他们只看到我是谁,这绝对是正常的 。在那一刻执行我想做的事情 。"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界这对我很有帮助,马蒂斯·特尔 、因为你身体里有某种感觉 ,专注于此时此刻此地,尽管他们根本不想参与 。

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